私たちの祖先は、これをどうやって治療するか、さまざまな病気があり、合成と化学がなくても常にうまくいった。世代から世代にかけて、これらのレシピは終わりました。今日、不眠症に対する人々の救済策は、ほとんどすべての人に知られています。
しかし、私たちは歴史的な詳細には触れませんが、まっすぐに移動しましょう。不眠症の場合はどうすればいいですか？
この質問に対する答えは多面的であり、レシピがたくさんあるからです。そしてとりわけ、これらは様々なハーブからの注入です。すぐにそのような人気のサンザシが現れます。かなり頻繁に医者は心臓病、神経症、高血圧症のためにそれをお勧めします。しかし、誰もがサンザシの実が不眠症に感銘を受けたことを知っているわけではありません。これを行うには、茶に加えるか、お湯のガラス1杯あたり20グラムの果物の割合で別々に淹れるだけです。食事の前にこの注入を1日3回、20〜30分間行います。毎日新鮮なサンザシを作ることは非常に重要です。さもなければあなたは望ましい効果を得られません。
不眠症の原因は何にでも役立ちます。 これは過労であり、一定の神経症、うつ病などです。作業中の過度の過度の覚醒のために眠りに落ちた場合、夜にはカスタード注入をする必要があります。それを準備するのはとても簡単です。このためには、20グラムの細断された緑をとり、沸騰した水のガラスで注ぐ。与えるチンキはもう30分立つことができます。その後、安全に飲むことができます。
不眠症のための民間療法、もちろん、限定されない。驚くべきことに、どんな薬局でもいつでも購入できるホップコーンからの茶が役立ちます。沸騰した水のコップ1杯のガラスを注ぎ、少し注入します。あなたが眠る直前に注入してください。
かなり頻繁に、我々は忘れるか、または与えないほとんどすべての人が利用できる製品には価値がありません。今、私たちは最も普通のカボチャジュースについて話しています。あなたが蜂蜜を加えた夜にこのジュースのガラスを飲むと、あなたの睡眠は深くなり、不眠症はあなたを長時間行くことができます。
あなたは漢方薬を服用することはできません。夢の前に草の様々な香りを吸うようにすることもできます。この目的のために、最も一般的な虫歯を花で手に伸ばし、この香りを数分間吸い込むだけで十分です。
そしてあなたは、紺碧、バレリアン、母親の青の葉を追加するための枕を自分で作ることができます。そのようなクッションであなたの眠りは静かで深いものになり、あなたはどれくらい早く眠りにつくか気付かないでしょう。
さて、不眠症の民間療法は蜂蜜なしで！就寝直前に温かいミルクや水で簡単に飲むことができます。そして、あなたは様々な薬を調理することができます。例えば、蜂蜜のカップに少量のリンゴサイダービネガー（3ティースプーン）をかき混ぜ、寝る直前に2ティースプーンのこの混合物をとってください。 30分後にあなたは夢に包まれます。そして、蜂蜜とレモン汁を均等に混ぜて、通常の温かいお茶で洗って、寝る直前に大さじ1杯分を飲むことができます。
ハチミツ自体には多くの有用物質が貯蔵されているので、その使用法はたくさんあります。
もう一つの興味深い事実は、不眠症は、だけでなく、薬草の助けを借りて扱う。医者は、不眠症の特殊効果が肯定的な効果を達成するのに役立つことを証明した。今日このような作品は多くの作曲家によって作られているが、以前のベートーヴェンは彼の「月光ソナタ」とチャイコフスキー「バルカロル」を書いていた。これらの組成物の両方は、身体の全身状態に有益な効果をもたらし、人が非常に迅速に眠るのを助ける。
もちろん、今日、我々はすべてを見ていないフォーク不眠症の治療薬が、あなたは既製薬の助けを借りずに、この病気と闘うのこの少し。
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