そばは誰のためにも秘密ではありません非常に有用グリッツ。その貴重な、そして何らかの形で、治癒の特性、あなたは1つ以上の記事を捧げることができます。しかし、多くの理由は顕著と似た風味に何をこの混乱を好きではありません。おそらく、これらの人々の経験や不本意の欠如は単に私たちが言うことができるかについて、ソバ、調理する方法を経験によって学習されていません：「！ヤムを」。
クラシックはそば粥とミルクこれは、双方の製品の有益な特性がお互いを補完して補強する一方で、消費者に独特の味覚感覚を与えるので、ウィンウィン同盟である。そして、温かいそばに加えたバターは、ちょっとした瞬間にあなたを幼少期に戻すことができます。私を信じていない？あなたのお母さんまたはおばあちゃんに、そばを調理する方法を尋ねてください。おそらく、あなたはこのレシピを聞くでしょう。
「クリーミー」という言葉を読んだ後、油 "は、すぐに余分なキログラムとセンチメートルを思い出す、また絶望しないでください。そばは、すべての栄養価のため、低カロリーの製品です。たとえそれがカップルのために調理されても、バレリーナはそのようなお粥を拒否しません。あなたはダブルボイラーでそばを調理する方法を尋ねますか？何も簡単です！そばを冷水ですすぎ、飯鉢に入れ、塩を味わい、水を注ぎ、蒸気船を40分間回転させれば十分です。
そばは膨大な量のビタミンと身体の生命に不可欠な微小要素。また鉄含量が高く、多くの有用なアミノ酸があるため、肉の代わりになる価値のあるものになります。ベジタリアンのためにそばを調理する方法？もちろん、野菜と一緒に！鍋に入れる最も簡単な方法 - 予熱された植物油 - にんじんと細かく切り刻んだタマネギ。野菜は少し炒め、茹でたての水を注ぎ、そばで満たし、塩を入れて中火で蓋の下で調理する。準備が整う2分前に、ニンニクの細かく切り刻まれたクローブを2つ追加することが理にかかります。そのアロマは、温かいそばの香りと相まって、狂気の狂人を運転することができます。そして、ズッキーニのズッキーニ、ナス、キノコでどれくらいうまく！
夏は近づいています。ハイキングや夏のコテージの時です。 どのように私は鍋から焚き火、紅茶、お粥を覚えていないのですか？どんな積極的な観光客でも、そばをシチューで調理する方法を教えてくれるでしょう。しかし、これのために行く必要はありません：結局のところ、行進ロマンス自体があなたの台所に来ることができます！タマネギとニンジンを炒めるだけで、好みのシチューの瓶を開き、余分な脂肪を取り除き、肉をフォークですりつぶし、野菜に加えます。トマトペーストを大さじ2〜3杯入れて、ミートソースを混ぜると、そばを安全に加えることができます。お粥を沸騰した水で注ぎ、塩で味付けし、中火で調理するまで調理します。おいしい、芳香のある素早い結果があなたをお待ちしています！
そばは、原始的にロシアの重要な場所を占めていたキッチン。パイ、そば粉パンケーキやスコーン - これらの言葉の何おいしい音！ロシアのソバやキノコやサワークリーム、さらには蜂蜜を食べました。実際には、様々な添加剤を消費する最も人気のある穀物の一つでした。しかし、この日にこの穀物はそれの外に調理することができる様々な料理を驚かせる：そばのスープ、そば米、そばコロッケやフリッター...ソバ驚くほどおいしい肉や内臓：蕎麦と鶏の肝臓の組み合わせ - それはただの歌です。
あなたはどのように料理するかについての愛人に尋ねることができますそばもちろん、ほとんどの場合、最も単純なレシピが聞こえますが、これは急いでどれくらい逃すか、忘れた料理の方法のどれくらいがそばなどのシンプルで独特な穀物を作ることができるか考える理由ではありません...
