側面から見ると、ねじれの能力指先のバスケットボールは、最も熟練したアスリートやサーカスのパフォーマーだけが行うことができる困難で困難な運動でもあります。しかし、実際には、定期的なトレーニングに時間を与える必要があります。このトリックは簡単に実行できます。
あなたがボールをオンにする方法を知りませんあなたが自分のスキルの秘密を喜んで共有するインターネット上の多くのビデオを見ることができます。多くのビデオテープでは、説明は意味をなさないものなので、それらを見ることは、このトリックを学びたいと思っている人にとっては、確かに便利です。
学ぶために、定期的にプロセス自体の意味の訓練と理解。ビジネスの専門家は、初心者が最初にボールの重心を決定するようにアドバイスします。実際には、トレーニングを行う予定です。この目的のためには、水の適切な容器にボールを置き、その下の点を決定した後、マーカーでマークしてください。
あなたの指でボールをねじる方法を学ぶには？もちろん、やりにくい。トリックを行う上でのスキルを得るには、以下のアクティビティに時間を費やす必要があります。
足は肩の幅にあるべきで、トランクは、前方または後方に曲がらないように、できるだけ平坦に保つようにしなければなりません。一方の手は身体の近くに配置し、他方の手は逆に配置する必要があります。ボールは、顔からおよそ0.5メートル、そのレベルでなければなりません。実際にはそれは純粋に個体であり、手の長さに直接依存するため、距離は近似していますが、それは直角に曲げなければなりません。
だから、ボールの回転の安定性とスピード。これを行うには、床から約1.5mの高さで、少なくとも数回空気中でねじれさせてください。落ちると落胆してはならない。最初に何も来ない。
指でボールをねじる方法を学ぶ、そうでない場合私たちが最初に言及した、間違いのない忍耐を示すために？それが落ちないように、主なものは安定した回転を展開することです。この原理によれば、旋風は回転しており、それは精神的には外部から見えるように想像し、再びこの動作をボールで再現しようとします。より多くのあなたがそれを解くほど、回転がより安定していることを忘れないでください。回転技法自体については、あなたの手の鋭い動きでボールを飛ばす必要があり、反対方向に動かなければなりません。これから彼は回転を始めるでしょう、そして今、主なものは、彼を滑り込ませることではありません。この目的のために、回転軸の代わりに人差し指を置き、フリーハンドでスピードを加えなければなりません。
初心者のときは、ボールをねじる方法を知りませんでした指は、ちょうどそれがあまりにも高く投げると、彼らは、自分たちがそのような間違いを犯すために運命、このスキルの基礎を勉強せずに契約をつかみます。この場合、ボール、特に1本の指を捉えることは非常に困難です。
過去の運動が簡単に与えられると、回転するオブジェクトを保持できる分数を増やす必要があります。覚えておいて、ボールの重心をマークしましたか？だから、最初の練習と同じ姿勢をとって、マーカーで置かれたポイントが正確に指にかかるように、手を伸ばす必要があります。
秒針は上からボールを保持します。 それがある手で軸周りの動きを再現するようにしてください。ボールが空気中に浮遊しているときは、人差し指を厳密に上に向けて置き換えてください。それが全体のトレーニングです。
今、あなたは指でボールをねじる方法を知っています。つまり、将来的にはトリック自体を学ぶことになります。幸運を！
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