何が "ポテト"ケーキよりもおいしいことができますか？ それはとても甘く、柔らかく、チョコレートです！この楽園の皿はどうやって私たちの姿に害を及ぼします小さなものではないことが判明しました。結局のところ、あなたが本当に美しくて細身であることを望むなら、あなたは自分の弱みと情熱の上にいる、さまざまな方法で自分自身を制限する必要があります。特にスイーツやデザートに対する情熱。
問題は、大きな価値があることですカロリー値。ケーキ "ポテト"は、これらのお菓子のサイズは、原則として、非常に小さいという事実にもかかわらず、非常に高い指数を持っています。そして、この事実は甘い歯のために信じられないほど悲しく、体重を減らすことを夢見ています。しかし、何もする必要はありません。カルトシュカのケーキには何カロリーが入っていますか？ - 貧しい人々には悲しみが伝えられ、答えが出ます - これは310キロカロリーのひどい数字です。おそらく数字があなたを驚かせることはないでしょう。それから、脂肪ポークでは350カロリーです。あなたは今理解していますか？あなたは豚肉で自分を否定し、フルーツのお菓子を食べますか？その後、あなたは長い間待たないでしょう！
しかし、一部の栄養士は、薬用のための食べ物のためのケーキ。食事が十分な動物性脂肪でない場合、 "ポテト"は価値のある代用品として役立ちます。製品とカロリーの内容を比較したとき、すでにこれについて話しました。ケーキ「ポテト」は、豚肉のカロリーを含みます。この場合、奇妙なことに、多くの有用なビタミンと微量元素が含まれています。
皿が作られた製品は、そのカロリー量。ケーキ「ポテト」は、通常、クラッカーやクッキー、砂糖、ブランデー、ナッツ、牛乳、バターとココアで構成されています。あなた自身のための裁判官どのくらいの高カロリー食品：650カロリー、砂糖と練乳、324カロリーバターくるみなど - 別途661カロリー、リキュールやブランデーに関する327、およびクッキー489であなたが見ることができるように、すべてのこれらの製品を全体的なカロリーのケーキを作成するフィギュア混合物、のためにカロリーが非常に高い、と彼らは一緒になっておいしいが、有害な。
ところで、虐待されなければ、すべてを食べることができます。 Dietetologistsは "ポテト" - これは私達の姿のための最大の悪ではないことに注意してください。悪は私たちの制御されない行動と過食です。私たち自身を拘束すれば、恐ろしいことは起こりません。あなたが本当に欲しいのであれば、栄養士は1日に1つの「ポテト」ケーキを食べることさえできます。
彼らは、1つのケーキが何らかの形で数字に影響を与えないと信じています。しかし、この場合、その日に他の小麦粉製品に自分自身を制限する必要があります。
図をサポートしているだけなら、このケーキを食べることを許可しますが、それは減量のための食事に従う人々には絶対に禁じられています。体重を減らすために、しばらくの間、お菓子について忘れてしまいます。「ポテト」だけでなく、他のすべてについてです。
ところで、あなたが体重を減らさない場合は、ケーキ「ポテト」は非常に便利なこともあります。あなた自身のために裁判官： "ポテト"ケーキの準備に使用されるナッツでは、カリウム、リン、マグネシウム、カルシウム、鉄、大量のタンパク質があります。石油でも、フルセットのビタミンだけでなく、コレステロールを多く含む脂肪は、どんな生物にとっても非常に有害です。ミルクはタンパク質、および様々な有用な微量元素を含む。ココアで - PPとBのために必要です
このデザートはまだかなりの他の甘い皿と比較して有用物質が豊富で、それは完全に有用とみなすことはできません。それは病気と健康の両方に限定されるべきです。 （ - あなたは310カロリーが含まれて思い出すよう、カロリーケーキ「ポテト」注意）ので、あなたが重量を失うことにした場合、あまりにもデザートや他の焼き料理の禁止を忘れることは図のように、特に有害です。子供たちは、このようなケーキを10年まで食べることは勧められていません。
糖尿病患者、アテローム性動脈硬化症に罹患している人、胃や肝臓の病気の人には、「ジャガイモ」を食べることは厳禁です。
ちなみに、 "ポテト"ケーキには6グラムのタンパク質、15グラムの脂肪、36グラムの炭水化物が含まれています。
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